楽しく！GOGOスマイル健康講座

5月30日、GOGOスマイル健康が開催されました。

口腔トレーニングや、歩き、姿勢、筋肉トレーニングを、無理なく、楽しく、行うものです。

軽快な音楽に合わせ、椅子に座ってダンシング！

皆さんの笑顔が印象的です。

体力に自信のある方も、ない方も、無理なく楽しくトレーニングできるのがいいですね！

GOGOスマイル健康講座は、あと4回行われます。

ご参加をお待ちしています！！

■　8月29日（火）

■　9月19日（火）

■　10月 3日（火）

■　1月22日（月）

時間はすべて13：30～15：00